Mengapa Kita Perlu Melakukan Detoksifikasi Tubuh?

Menjaga Kesehatan Tubuh Dengan Detoksifikasi

Mengapa Kita Perlu Melakukan Detoksifikasi Tubuh?

Kita harus melakukan detoksifikasi tubuh, karena racun racun di dalam tubuh sangatlah banyak, hampir setiap waktu tubuh kita terserang polusi, zat zat kimia dan juga lemak berbahaya. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh kita yaitu dengan Detoksifikasi.

Kapan waktu terbaik kita melakukan Detoks? Saat yang tepat melakukan detoks adalah ketika tubuh kita masih sehat. Untuk detoks dibutuhkan organ tubuh yang sehat agar proses pembersihan racun dapat maksimal. Organ-organ tubuh seperti paru paru, ginjal, liver, usus, kulit serta jantung untuk memompa darah ke organ organ tersebut haruslah dalam kondisi sehat. Gangguan pada salah satu organ tersebut, dapat mengurangi hasil akhir dari program detoks. Program Smart Detox dari Synergy memudahkan kita melakukan detoksifikasi dengan sukses., sehat dan berat badan ideal adalah bonusnya.

Hal hal yang perlu diperhatikan agar program Smart Detox berhasil maksimal:
1. Awali dengan NIAT disiplin selama program agar mendapat hasi; yang maksimal. Karena semua ini kita lakukan demi kesehatan kita sendiri dan orang orang yang kita sayangi.
2. Selama program, minum air putih minimal 2-3 liter per hari (8 gelas). Agar proses pembuangan racun di badan berjalan baik.
3. Pada saat program berlangsung tidak mengkonsumsi makanan bersantan, berlemak, gorengan, tidak memakan telur rebus, telu goreng dll. Jangan memasukkan makanan yang “kotor”selama menjalani program detox.
4. Jika lapar, bisa makan buah yang dianjurkan : pepaya, apel, pir, melon dan bengkuang.
5. Saat program harus Rileks dan Enjoy dalam berdetox. Hindari stres yang berlebihan.Karena pada saat kita stres mempengaruhi Hormon Norepinepherine yang membuat susah tidur, sehingga mengganggu metabolisme kita.
6. Cukup istirahat/tidur, agar proses regenerasi sel dan perbaikan sel sel di tubuh bisa terjadi dengan sempurna.
7. Lakukan olahraga jika diperlukan. Tidak wajib, tapi apabila melakukan olahraga hasil program detox akan menjadi lebih baik. Berguna untuk meningkatkan metabolisme pembuangan lemak lemak yang susah (pinggang, paha, perut, dll). IKuti olahraga yang telah disarankan.

.

 

 

Untuk Informasi lebih lanjut program Smart Detox hubungi Ira ( 085921500262 /081318884441)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *